Hälsoproblem inte ett hinder för äldres lycka
Hälsa

Hälsoproblem inte ett hinder för äldres lycka

Livet kan kasta många utmaningar på dig när du blir äldre. Hälsoproblem kan allt oftare bli ett problem.

Kroniska symtom kan påverka det dagliga livet. Vänner kan gå bort. Saker kan vara lite stressiga då du lär dig att leva med mindre inkomst.

Men trots allt är seniorer vanligtvis glada. Faktum är att de verkar uppleva mer lycka än någon annan åldersgrupp - åtminstone enligt en ny studie som just publicerats av Sociologiska institutionen vid University of Chicago.

Forskare undersökte amerikaner årligen från 1972-2007. Under varje undersökningstid intervjuades 1500 till 3000 personer. De ställdes på följande fråga: "Tagen ihop, hur skulle du säga att det är dessa dagar? Skulle du säga att du är väldigt glad, vacker eller inte så glad?"

Det visar sig att mer än hälften av människorna är över Åldern 80 sa att de var "väldigt glada". Ungdomarna gjorde mycket längre ner på lyckans skala, och de från barnboomergenerationen, född 1946-1964, gjorde också lägre.

Resultaten av den senaste studien har förvånat vissa människor i medicinska samhället. Många av oss har en särskild stereotyp av hur det är att vara äldre och det innebär vanligtvis att vi ser ett liv utan något spännande jobb att gå till, inget passionerat sexliv, dålig hälsa och en åldrig kropp. Men denna studie tyder på att verkligheten kan vara väldigt annorlunda.

Många seniorer fortsätter att vara anställda i sina samhällen genom frivilligt arbete. Många seniorer finner arbete som en frivillig befriande. De behandlas ofta bra, uppskattas och är vanligtvis inblandade i något som har en direkt fördel för samhället.

Och när det gäller sex fortsätter seniorer att vara aktiva och njuta av passionerade relationer med sina partner. Många seniorer befinner sig på nya relationer senare i livet, i själva verket som är fulla och givande upplevelser.

Senare verkar också vara helt accepterande av kroppens naturliga åldrandeprocess. Många håller sig aktiva och omfamnar sina extra rynkor och grått hår med jämlikhet.

Så, om du är i färd med att åldras - som vi alla är - uppmana! Med ålder kommer en vis visdom och förmåga att njuta av här och nu för vad det är. Seniorer tar ofta tid att delta i religiösa tjänster regelbundet, delta i sociala aktiviteter och besöka med grannar och vänner.

Du kan hitta som du blir äldre så att du bättre kan uppskatta vad du har för dig, i stället för vad det gör du inte. Det verkar som att seniorer också har möjlighet att titta på andra människor och inse att deras eget liv i livet inte är så illa alls.

RELATERAD LÄSNING: 10 Tips för lycka

Utveckling av bältros fann sig öka hjärtinfarkt och stroke risk: Studie
Minnesproblem, ökad risk för demensrisk i proteinuri (protein i urin): Studie

Lämna Din Kommentar